Aralık, soğuk havaların kendini iyiden iyiye hissettirdiği, doğanın dinlenmeye çekildiği ama sofraların bolca vitamin ve mineral sunduğu bir dönemdir. Bu ayda, mevsiminde beslenme, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek, kış boyunca enerjik kalmak …
Tag: